JSK UNGDOMSSIDA
DU som är mellan 13-17 år och som därför kanske inte får träna på gymmen i stan är
VÄLKOMMEN till JSK:s träningslokal i Idrottshuset i Jönköping, träna för 100 kr i månaden..!
STIMULANSPENGAR                    
JSK UNGDOMAR   Uppdaterad:
December 2010 HUR MÅNGA
POÄNG HAR DU SOM
FUNKTIONÄR? KOLLA  HÄR:
Aktivitetspoäng JSK U/J
Nya regler för JSK
Stimulansbidrag och
träningsavgifter m.m.               
 läs mera här:  INFO
VEM är det på bilden?
Den som först lämnar rätt svar vinner 100 kr.!
(Obs! Den som bilden föreställer kan ej lämna
in svar!)   bjorn.stolphammar@swipnet.se         
Mobil: 0708-561941
Sponsor: Björn Stolphammar
Bildfråga 1 dec                          
Rätt svar:
Johan Holm





Rätt svar av: Christian Kirjonen
Bänkpress 120 kg
Damir Trokic
Adam Luotonen
Magnus Önerud
David Luotonen
Bernhard Skoglund
Henrik Fransson
Tobias Persson  
Rikard Markovic
Styrbjörn Sidung
Johannes Årsjö
Daniel Back
Johannes Dahl
Tobias Helander
Asil Toma
Emil Dahl
Magnus Brantelöv    
Joakim Andersson
Arto Karppinen
John Börjesson
Viktor Bergqvist
Kaess Khedier
Tommy Nyberg
Timoteus Strågefors
Marcus Gabrielsson
Markus Persson
Herluf Jörgensén
Fredrik Lundqvist
Fredrik Lagerberg
Kristoffer Ljung
Karam Younan
Rikard Jansson
Kim Xavier
Kristoffer Blomqvist  
Gustav Nyberg
Rami Waleed
Tobias Mörk
Simon Hagström
Johan Börjesson
Pontuz Bjärle
David Strågefors
Fredrik Ljung
Tobias Wetterlind
Johnny Broström
Ludvig Holmström
Rasmus Karlsson
Jonas Petersson
Per-Martin Lönngren
Denny  Dahlgren
Patrick Nyqvist

TJEJER
50 kg Bänkpress
Marie Tunroth
Anna Jonasson
Angelica Brage
Inta Ansevica
Titti Almroth
Moa Persson
Nathalie Svensson
Therese Gustafsson
Erika Almroth       
Matilda Norell
Fanny Andler

250 kg
232,5 kg
230 kg
210 kg
210 kg
205 kg
205 kg
203 kg
202,5 kg
200 kg
192,5 kg
190 kg
175 kg
175 kg
170 kg
167,5 kg
165 kg
160 kg
160 kg
157,5 kg
155 kg
155 kg
155 kg
153,0  kg
152,5 kg
147,5 kg
145 kg
142,5 kg
142,5 kg
132,5 kg
132.5 kg
130 kg
130 kg
130 kg
130 kg
130 kg
127,5 kg
127,5 kg
125 kg
125 kg
125 kg
125 kg
125 kg
125 kg
125 kg
122,5 kg
120 kg
120 kg
120 kg



100 kg
90 kg
85 kg
82,5 kg
80 kg
65 kg
57,5 kg
57,5 kg
52,5  kg                   
52,5 kg
50 kg                       
Knäböj 200 kg
Magnus Önerud
Damir Trokic
Johannes Årsjö
Adam Luotonen
Bernhard Skoglund
Styrbjörn Sidung
Johannes Dahl
Fredrik Lagerberg
John Börjesson
Daniel Back
David Luotonen
Emil Dahl
Tobias Persson
Henrik Fransson
Viktor Bergqvist
Marcus Gabrielsson
Tobias Helander
David Strågefors
Rasmus Karlsson
Arto Karppinen
Timoteus Strågefors
Tobias Mörk
Christian Skoglund
Oskar Carlsson
Ludvig Holmström
Kristoffer Ljung
Alexander Björk
Kim Xavier
Joakim Andersson
Pontuz Bjärle

TJEJER
100 kg Knäböj
Marie Tunroth
Anna Jonasson
Titti Almroth
Angelica Brage
Inta Ansevica
Therese Gustafsson
Nathalie Svensson
Moa Persson
Alexandra Dahlberg
Erika Almroth
Jonna Reinholm

391 kg
360 kg
330 kg
330 kg
320 kg
320 kg
305 kg
290 kg
300 kg
280 kg
280 kg
270 kg
270 kg
245 kg
242,5
237,5 kg
235 kg
230,5 kg
230 kg
225 kg
220 kg
215 kg
210 kg
210 kg
210 kg
202,5 kg
202,5 kg
200 kg
200 kg
200 kg



190 kg
183 kg
180 kg
140 kg
132,5 kg
130 kg
125 kg
125 kg
125 kg
150 kg
105 kg
Marklyft 200 kg
Magnus Önerud
Damir Trokic
Daniel Back
Johannes Årsjö
Johannes Dahl
Fredrik Lagerberg
Henrik Fransson
Adam Luotonen
Styrbjörn Sidung
Bernhard Skoglund
David Luotonen
Tobias Persson
John Börjesson
Timoteus Strågefors
Marcus Gabrielsson
Emil Dahl
Viktor Bergqvist
Pontuz Bjärle
Denny Dahlgren
Andreas Engström
Jonas Petterson
Tobias Helander
Kristoffer Ljung
Rasmus Karlsson
Robin Johannesson
Kim Xavier
Arto Karppinen
Ludvig Holmström
Alexander Björk
Sebastian Ringbom
Kaess Khedier
Martin Liljeberg
Johan Bengtsson
David Strågefors
Tobias Mörk
Oskar Carlsson
Joakim Andersson
Calle Dahl
Benjamin Götesson
Tobias Wetterlind
Johnny Broström
Dejan Dancu
Rami Waleed
Christian Skoglund
Johan Börjesson

TJEJER
100 kg Marklyft
Marie Tunroth
Titti Almroth
Angelica Brage
Anna Jonasson
Moa Persson
Therese Gustafsson
Alexandra Dahlberg
Maja Persson
Matilda Norell
Erika Almroth
Inta Ansevica
Nathalie Svensson    
Fanny Andler

340 kg
322,5 kg
320 kg
300 kg
290 kg
290 kg
285 kg
282,5 kg
280 kg
280 kg
270 kg
265 kg
265 kg
260 kg
255 kg
250 kg
250 kg
245 kg
240 kg
250 kg
235 kg
235 kg
235 kg
230 kg
220 kg
220 kg
215 kg
215 kg
215 kg
210 kg
210 kg
207,5 kg
207,5 kg
205 kg
202,5 kg
200 kg
200 kg
200 kg
200 kg
200 kg
200 kg
200 kg
200 kg
200 kg
200 kg



182,5kg
170,5 kg
170 kg
150 kg
132,5 kg
130 kg
127,5 kg
122,5 kg
120 kg
120 kg
110 kg
100kg
100 kg
Länk - KOM IHÅG LISTA
när DU skall tävla.!
  Tisdag 15 maj 2012
Beställ via nätet:
Kostshopen.se
(OBS! Reg. företag
Bernhard Skoglund)
2 okt: Adam vann tävlingen i
bänkpress och marklyft för
10-åringar, se resultat, bilder
och filmklipp: Ungdomstävling
JSK 2 okt 2010
9 dec: Adam Hätälä kom
2:a på ungdomstävlingen i
bänkpress & marklyft ikväll.
Mer bilder, filmklipp och
resultat här: Utävl JSK 9 dec
15 jan: Adam
Idebäck lyfte mest
kilo men det räckte
inte ända fram till
poängvinst i dagens
ungdomstävling i
JSK. Se film m.m.
här: Ungdomstävling
SPONSORER
UNGDOMAR =  14 TILL 18 ÅR  JUNIORER = FRÅN DET ÅR MAN FYLLER 19 TILL OCH MED 23 ÅR
GISSNINGSTÄVLING
AKTUELLA LÄNKAR
TRÄNINGSERBJUDANDE.!
Bli JSK funktionär och tjäna
pengar och månadskort.! För
mer info kontakta JSK Styrelse
Stolpens Sida      Styrkelyftaren   JSK Historia    JSK Ungdomssida     Forum            JSK Butik      Länkar         JSK Länkarkiv   Aktuellt i JSK                          
JSK Information   Priser träning    Tävlingar        JSK rekord/ranking   Kost/träning   Filmer JSK    JSK lyftare   JSK Styrelse      JSK INDEX
STÄDA GYMMET OCH TJÄNA
PENGAR.! Komtakta JSK
kansli för mer info.
13 nov:  Anton Beckman
vann ungdomstävlingen i
styrkelyft idag efter en hård
kamp mot Adam och Robin.
Se mera här:JSK U-tävling
18 okt: Har du sett film-
klippet när Kirjonen fick en
tavla i huvudet? Se klippet
här: JSK 18 okt -11
JSK Lyftarintervju
18 nov: Nya uppgifter på
Anton och ny intervju med
Adam Hätälä
NY Ungdomstävling       
7 januari 2012
Adam Hätälä vann kampen  se
reportage: U-tävling 7 jan 12
Ungdoms & Junior SM 2012
11 mar: Fina framgångar för JSK på U&J SM i
Örebro, Rasmus Karlsson tog guld i klass
83 kg,. mer från täävlingarna här: JSK U&J SM
Anton vann maxreps i mark.!
9 apr: Anton Beckman (till vänster) gjorde 36
reps på 32 kg i marklyft med teknikvikter,
Adam Hätälä drog 27 reps innan mjölksyran
sa stopp. Ingen av dem tyckte det var tungt
utan då mera ansträngande för uthålligheten.
Stark i marklyft.!
7 maj: Jonah är stark i både bänkpress
och marklyft, 70 kg tung. Han blir troligen
en av de som testtävlar i SL inom kort..
Född 1993.